Duygusal Oburmusunuz

Son yıllarda bir çok yeni hastalık ya da ruhsal bozukluk durumu gelişen teknolojiler sosyal medya kullanımının artması ve tıp alanında yapılan yeni çalışmalar ile hayatımıza giriyor. Bir çoğuna ismini duymadan hemen hemen hepimizin yakalandığını düşündüğü bazılarını ise ilk defa duyduğumuz ve şaşırdığımız bu tip sağlık bozuklukları gerek genetik özellikler gerekse çevresel faktörler ile hayatımıza girmeye başlıyor.

Özellikle şehir yaşamının artması artan stres oranları ve kırsaldan şehre yayılan yaşamın kaosu içinde bir çok fizyolojik ya da psikolojik rahatsızlık ile karşılaşabiliyoruz. Hatta yıllar içinde fizyolojiyi etkileyen psikolojik sorunlar da karşımıza çıkmaya başlıyor. Duygusal obezite ya da duygusal oburluk da bunlardan bir tanesi, peki siz de ruh haline göre iştahı kesilen ya da aniden aşırı yemeye başlayan kişilerden misiniz Cevabınız evet ise yazımızın devamını okumanızda fayda var.

Zaman zaman bizzat kendinizde olmasa bile çevrenizde ki bir çok insandan ruh halinin kötü olduğu zamanlarda aşırı yeme durumu ya da aniden iştahtan kesilme durumu olduğunu duymuşsunuzdur, hatta bazı insanlar endişe neşe ya da heyecan durumlarına da yeme bozuklukları şeklinde tepki verebilirler. Yeme bozukluğu denilince akla gelen ilk şey iştah kesikliği olsa da duygusal çalkantılara karşı iştahın aşırı artması ya da normalden fazla yemeye başlama durumu da azımsanmayacak kadar yaygındır. Obezite son yıllarda Şişli escort bayanlarının da en büyük korkulu rüyalarından bir tanesi olmaya başladı.

Özellikle heyecan ve keder hallerinde olması gerekenden fazla yemek yeme durumu son yıllarda artan obezitenin kaynaklarından biridir. Sınav stresi çeken öğrencilerde, ayrılığın atlatılması döneminde, iş yerinde mutsuz olan kişilerde ya da sosyal anlamda yeterince aktif olmayan içe kapalı kişilerde aşırı yemek yeme durumu gözlemlenebilir ve bu duruma duygusal oburluk denilir. Duygusal anlamda kendinizi yetersiz hissettiğiniz anlarda buzdolabına koşuyorsanız. Ya da öfkelendiğiniz kızgın olduğunuz anlarda karşı tarafa yansıtamadığınız öfkeyi bir tabak yemekten çıkarmaya çalışıyorsanız. Kendinize zarar verdiğinizin farkına varmanız gerek. Obezite birçok sistematik hastalığın hem belirleyicisi hem de tetikleyicisi olabilir.