Diş Sağlığı Nedir, Diş Temizliği Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

Diş Sağlığı Nedir, Diş Temizliği Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
18 yaş Bursa escort bayanlarda Diş veya ağız sağlığı; Dişleriniz, diş etleriniz ve ağzınızla ilgili. Amaç, diş çürümesi (boşluklar) ve diş eti hastalığı gibi komplikasyonları önlemek ve ağzınızın genel sağlığını korumaktır. Dişlerinizi düzenli olarak diş hekimine temizletiyor musunuz? Günde en az iki kez fırçalayıp diş ipi kullanıyor musunuz? Florürlü diş macunu kullanıyor musunuz?

Diş hijyenini korumanın birçok yolu vardır. Bütün bunlar çürük ve diş eti hastalıklarını önlemek amacıyla yapılır. Bu iki durum çok yaygındır ancak uygun bakım alışkanlıklarıyla önlenebilir.

Ağız hijyenini ihmal ederek çürük ve diş eti hastalığı geliştirebilirsiniz. Bu iki durumdan kaçınmak için iyi bir ağız hijyeni sağlamalısınız. Çürükler, yiyecek ve içecekler dişlerin etrafında sertleştiğinde oluşur, bu da dişleri çürüğe veya çürümeye neden olan bakterilere karşı savunmasız hale getirir. Bakteriler, diş yüzeyini çözen asitler üretir ve sonunda diş yüzeyinde çürümeye neden olur ve bu da enfeksiyona yol açar.

Diş çürüklerini önlemenin en iyi yolu dişlerinizi düzenli olarak temizlemektir. Bunun için günde iki kez dişlerinizi fırçalayın. Fırçalarken diş yüzeyinin yanı sıra iç yüzeyinin de fırçalanması önemlidir. Florürlü denilen günlük kullanım için üretilmiş diş macunu kullanmalısınız. Fırçalama ayrıca dişlerin arasına sıkışan yiyecekleri çıkarmaya da yardımcı olur.

Dişlerinizi temizlemenin birçok yolu vardır. En iyi yöntem diş aralarını temizleyerek diş ipi kullanmaktır. Diş ipi, grup escort bayanlarda çürümeye ve diş eti hastalığına neden olabilecek gıda parçacıklarını ve bakterileri yok eder. Diş ipi kullanmak, dişlerinizi fırçalamak kadar önemlidir. Dişler arasında sıkışmış yiyecek parçacıklarının çıkarılmasını daha kolay ve daha verimli hale getiren bir su pensesi ile de yapılabilir. Her iki yöntem de etkilidir, ancak diş yüzeyinin her alanını ve diş etlerine yakın yerleri temizlediği için diş ipi tercih edilir.